Женщины хотят быть уверенными в себе, даже в постели. Они мечтают о том, чтобы ими восхищались. Один из таких способов - быть идеальной партнершей в сексе.

8 советов как усилить оргазм женщине

Скажу на своем примере. Мы с женой долго не можем кончить, оба. Задачи продлить секс, как советует ТС, у нас не стоит: хорошо бы раза в три сократить. И так в большинстве случаев кончить может кто-то один, нередко никто не может: минут через пятнадцать пыхтения я начинаю задумываться, нужно ли это мне, а как задумываюсь - всё, через минуту-другую упадет, как ни старайся думать о чем-то эротичном. Жена раньше иногда забиралась сверху: так она чаще и быстрее кончала, а у меня надежнее стоял, но такая поза требовала от нее много усилий, уже пару лет она просто лежит, как бревно нам по 40 лет.

Удовольствия много не бывает. Даже если вы с партнером регулярно получаете неземное наслаждение, все равно вряд ли откажитесь от возможности усилить оргазм и сделать его более ярким. Прокачайте эту свою способность так же, как во время тренировок прокачиваете мышцы. У яйцеклетки есть всего лишь 24 часа для оплодотворения, поэтому в период овуляции с 7 по 14 день женщина нацелена на сексуальные контакты, а ее организм буквально пропитан эстрогенами и тестостероном, последний из которых — главный гормон сексуального возбуждения. В это время эрогенные зоны становятся более чувствительными.

• Поза: наездница
• Однажды знакомая акушерка посоветовала мне почитать книгу Ильва Эльнебю « Без твоего прикосновения я умру ».
• На наши представления о собственном теле влияют родительские и общественные установки, в нем накапливаются воспоминания о пережитом в том числе в детстве насилии или полученных травмах. О том, как сделать отношения со своим телом здоровее, рассказывает в книге «Исцели свои травмы» Беверли Энг — психотерапевт с летним стажем и автор бестселлеров о психологическом и эмоциональном насилии.
• Секс не заменит вам бокс, биатлон, керлинг и футбол, но разнообразить им некоторые упражнения реально. Мы ни на что не намекаем, но ВОЗ рекомендует минут умеренной физической нагрузки в неделю, а наши эксперты говорят, что 20 минут секса в день — порядочная норма дневной активности.
• Читайте также
• Доказано, что у физически развитых и активных людей интимная жизнь ярче и насыщеннее, чем у тех, кто ведет пассивный образ жизни.
• Ведущий российский секс-коуч и автор тренинга "Секс для похудения" Екатерина Любимова рассказывает читательницам Дней. Ру, как интим может помочь укрепить спинные и грудные мышцы.
• Добрый день, дорогие подписчики, с вами Чалышев Сергей и магазин www.

	298	Каждая девушка испытывала или испытывает смущение в постели с мужчиной. Кто-то комплексует по поводу своей внешности и её буквально трясет от мысли, что он заметит лишнюю складочку, если она повернется как-то не так.
	217	Текст обновлён 22 августа года: в него добавили больше научных данных от подтверждённых источников.
	179	Ксения Петрова. Оля Серебрякова.
	475	В своей собственной психотерапевтической практике я неоднократно сталкивалась с запросами людей на эту деликатную тему — отсутствие оргазма, страх сказать любимому человеку о своих интимных желаниях, выбор между страстным любовником-садистом и хорошим парнем, с которым секс пресен и скучен, угасание желания между супругами и т.
	63	Большинство движений и поз так или иначе задействуют наши мышцы тела, жгут калории и учавствует вегетативная нервная система, да и некоторые позы требуют сноровки и нейромышечного напряжения, что при слабом физическом уровне довольно утомительное занятие.
	321

Похожие статьи

• Секс проститутка алматы
• Порнозвезды с большим бюстом
• Отличие влагалища проститутки и девушки
• Самые распространенные позы для секса в картинках